思荷集 思荷集 思荷集 思荷集 思荷集 思荷集

思荷集

心齋

 

已經耳熟能詳的一件善行,如果缺乏經年累月的堅持,中途廢懈,最終還是會被無始劫來的惡習淹沒,落得好事難成,悔恨難當。在這件善行還沒有成為自己的良善習氣之前,是不能馬虎對待的,因為不認真的話就慢慢模糊,甚至完全消失了。我們初心的歡喜和力量,日趨平淡,有時草草了事,有時甚至索然無味,所謂一曝十寒,如何能品嚐修行的美味?又如何能收獲「忽如一夜春風來,千樹萬樹梨花開」的法喜呢?

 

譬如「每日用餐」這件事,會貫穿一生。如果善加利用,每一餐都認真地面對內心所造作的業,積極去改善它、去淨化它,那麼經年累月在一日三餐上,我們的心續會收獲多少善行,吃出幾許心齋呢?

 

雖然飲食可解饑渴,但僅僅為了裹腹,或者為了味道,為了應時必須吃東西的習慣等等,便會失去行善的機會,虛度了寶貴的光陰啊!

 

出家人把早午齋作為五堂功課中的兩堂功課在修練,在用齋前會很認真地禮佛、唱誦供養偈,觀想把桌上的齋飯供養十方佛。雖然現在飲食無憂,但人身是很難得的,輪迴世界充滿著種種不圓滿和痛苦,所以得到了人身,不能只為衣食而奔忙,應一心一意向聖賢佛菩薩看齊。自己得到了,還有人缺乏食物,饑腸轆轆,還有可憐的生命不幸淪為別人的口中之餐!所以應特別努力串習大乘發心——為利有情願成佛,真的懷著非常非常想利他的意樂,及深深感恩佛陀、感恩眾生的心去用齋。有時也會慚愧和誠惶誠恐,唯恐吃了不了道,披毛戴角還。用齋後會非常認真地為施主回向:「所謂布施者,必獲其利益,若為樂故施,後必得安樂。飯食已訖,當願眾生,所作皆辦,具諸佛法。」

 

在靜靜的寺院裡,在早上或日午的時候,都會響起僧眾齋前的供養偈和齋後的回向文。那美妙清涼的梵唱,從齋堂飄向整個寺院,從寺院向世界伸延,靜靜地散發著彷彿會覆蓋大地的慈悲力量。就算無心的草木,也沐浴這吉祥的祝願。天上的白雲,也想佇足聆聽。

 

這力量是從真摯的用心開始的,改變了隨意吃飯的習慣,賦予司空見慣的事情以偉大的意義,感恩成辦這一餐因緣的所有具恩者。這是感恩的一餐,也是向內調伏、少欲知足的一餐,也是期許所有的眾生能以禪悅為食、具諸佛法、法喜充滿的吉祥之齋。

 

每日如是,日復一日,年復一年,改變著內心,改變著環境,改變著人與環境的關係。雖似小善,但勤行不輟,如小流漸積而成江河,江河匯流而成大海,我們的內心也藉此日漸平靜、滿足和慈悲。如若能以菩提心和空正見攝持,對於自他生命的價值和意義,更是難以想像!

 

吃飯也是修行,藉此也能改變人生,也能為他有情貢獻力量。

 

這樣的心齋,如堅持下去,會不會令你感恩滿室、清涼遍心呢?

 

心齋

 

 

 

讀者回響

一、本區為讀者回饋交流平台,歡迎留言。

二、為維持良好的線上環境,留言經審核通過方會呈現,請讀者見諒。

0
  • 汪睿真

    清涼啊!效學之~

  • 劉桂玉

    上師開示:譬如「每日用餐」這件事,會貫穿一生。弟子的體會,好好用餐,認真供養,認真感恩,其實是可以成就無上菩提的!每個道次第的法類,可以深入,更可以淺出,體會越多,成就越高!感恩上師,在弟子捧飯張口同時,提策弟子,我們吞下咀嚼的是成佛的一口飯啊!

  • 楊添汀

    行住坐臥無一不是修行,我們行者該隨時隨地警惕。

    感謝師父盡心盡力為眾生的付出,讓我們在娑婆世界,心靈有一個皈依之處,可以解脫無止境的痛苦。

  • 富影

    上師您的〈心齋〉,讓嘴饞的我對「吃飯也是修行」這個概念,有了殊勝的認識!

  • 李貞瑩

    好喜歡這篇心齋,原來在每天的三餐當中,就可這麼容易的如法修行了!內心無比欣喜,感恩老師的珍貴教授!
    我要開始練習和法師們一樣,從一日三餐當中用心修行,成為我堅固的善等流,作師所喜,才不負師父、老師的諄諄教誨和期望。

  • 鄭雅文

    弟子很高興的把老師的教誡抄下來!在每餐供養前,都練習供養佛菩薩,感恩賜予我這餐所有的人們,不只為了填飽肚子而吃,要為了利益有情,為了成佛而吃!感謝老師的加持令弟子更加注意這個可以造善業的機會,並練習日積月累的堅持下去。

  • 北加 劉山木

    "在這件善行還沒有成為自己的良善習氣之前,是不能馬虎對待的,因為不認真的話就慢慢模糊,甚至完全消失了。" 真實寫照啊!斷了,再撿起來,要費更多力氣,一直找不到,為什麼就斷了呢?原來是不認真的結果,怎樣用心,怎樣認真,也就為之最為重要。吃飯只是一例,吃飯都是修行,關鍵見用心,大乘發心,吃飯都變得何其殊勝,養成了這樣發心的習氣,功德不是迅速增長嗎!吃飯如此,跟何況在法人中做的諸多事業。看到自己不會用心,只為做事,一曝十寒的事,斷掉的真不少,拜懺,背書。。。不勝枚舉。感恩老師指出問題之所在!弟子真心祈請老師蒞臨北加,帶我把斷掉的,重新撿起來!!

  • 羅雅文

    感恩老師用心齋教導我無處不是修行,端看我怎麼『用心』,您把看似簡單的吃飯,描繪出許多細膩的用心之處,一頓飯可以有許多的感恩、迴向,從自心轉變開始向世界延伸影響,看完您的心齋隔幾天,當我只急著想把眼前的每天勵行的事情處理好,卻反而做不好時,心中煩躁,突然想起幾天前讀到您的心齋教我每件日常生活簡單的事都可以用心修行,當下心中立刻清涼,開始思惟怎麼在一直做不好的事項上,觀察自己的惡習是什麼,練習修改往善的方向去思惟,真的感恩老師如此細緻的教導!祈請您快快來美國加州!我們等著您!

  • 王知貞

    「已經耳熟能詳的一件善行,如果缺乏經年累月的堅持,中途廢懈,最終還是會被無始劫來的惡習淹沒,落得好事難成,悔恨難當。」這真是我們凡夫俗子悲哀的寫照!

    省庵大師在其所著「勸發菩提心文」中亦言:「 今我等日用之中,一舉一動,恆違戒律。一餐一水,頻犯尸羅。一日所犯亦應無量,何況終身歷劫所起之罪,更不可言矣。」原來修行是時時刻刻都要提醒自己,不能懈怠,不能馬虎。如老師所言從內心真摯的開始用心的在每日三餐上下功夫貫穿一生。點點滴滴的累積足以成江河奔向大海。感恩老師!感恩您帶來的清涼!我要以此策勵自己!

  • 翁麗台

    恭讀老師的 『心齋』,現起師父在備覽對於 『森然萬境,何事非持』的開示:『哪一件事情不是我們持戒的對象呀! 哪一件事情不是增長我們功德的資糧!』

    感恩 師父,老師,再再的用各種善巧方便,教導弟子們如何儘快累積無邊的資糧 ,如何品嚐修行的美味。 願能 “努力串習大乘發心 -- 為利有情願成佛,真的懷著非常非常想利他的意樂,及深深感恩佛陀、感恩眾生的心去用齋。” 並願以同樣的意樂去做每一件事。

    祈願老師早日降臨北加,所有的眾生可以得到老師的加持!

  • 陳世蓮

    做飯前供養、喝水前供養這些事情也好多年了,有時心力高,有時敷衍,看來都是用心程度不同。“這是感恩的一餐,也是向內調伏、少欲知足的一餐,也是期許所有的眾生能以禪悅為食、具諸佛法、法喜充滿的吉祥之齋。” 對這句話特別有感動。轉給正需要撫慰的朋友去看了。

    不知這個網站可以有簡繁轉換的功能嗎?好多大陸朋友對看繁體字還是有困難,想多轉給朋友們看呢。

    老師什麼時候可以來加州呢?我們已經學了《如何研討廣論》《關愛教育》《如何在法人事業中修行》《忍辱波羅蜜多》《和平大使》......,現在我們都知道,聽廣論前要怎麼發心和結合心續,跟別人溝通時要在人家理路裡跑來跑去,碰到同修發生矛盾要主動上前去調解,要特別注意自己的不喜心,.....有一次聽法師講一個法類,理路是早學過的,可是聽法師講一下,突然就有了感覺,有證量生起。如果老師來加州,給我們講法,那些字字句句都變成證量在弟子們心中生起,那弟子們進步該會多麼快呀。期盼您快來呀!

  • 張瑞琪

    很感恩老師的這篇開示!修行不是只是在聽廣論,背書的時候,而是無時無刻不在修行。想到師父的音檔裡也有講過,唯有修行是不需要任何別的附加條件,只要有我這個人身隨時隨地都是可以修行的!也感恩老師的慈悲,以我們最平常的每日用餐為例,幫助我們修行。沒有師長的教導與提醒,弟子是無法認識與突破自己無始劫來錯誤的知見所帶來的惡習!

  • Christina Liu

    食衣住行與獨處,修行無所不在。真如老師是大修行人!

  • 劉慧利

    有您的諄諄教誨,弟子方能明白,佛法一字一語一行教導我什麼?乃至於一生及來生來世要我做什麼。弟子漸漸明白了,我會努力,向前,絕不向後,直至菩提。

  • 石惟真

    拜讀您的“心齋”,感受到改變一個習氣,內心對境時的平和,慈悲,和智慧,是經年累月而堆積的功夫。在於每一次練習時的真摯的用心。

    在北加硅谷的我們,生活步調緊湊,趕著上下班,趕著開車,吃飯。可能用盡了身心的力量完成許多的工作事項,可是一生下來卻又能改善多少生命的質量呢?沒有老師的教導,我們又如何能觀察到自己的身心粗猛的相狀,進而改善而淨化?

    很感恩老師讓弟子反省到這一點,昨天和增上班同學討論,我們一周復一周的來上廣論班,內心的歡喜和力量是否也會日趨平淡,又錯失一次把握暇身聽聞正法的時光?同學們互勉,要好好提策聞法的意樂動機,不要把週一晚上這兩小時的時光白白溜走了!

    最後,弟子也發願在忙碌的義工工作中,要把握每一個微小的機會如法用心,在用餐的短短時間內感恩三寶,反觀自心,發願效學。不要只是把肚子餵飽而已!

    真的好期待老師您趕快來!弟子們還有好多沒有學會跨越的,需要您來教導!弟子為您來到我們中心的那一刻,會努力祈求,集資淨障。更祈求老師您來到弟子心中,永遠攝護著弟子,這是弟子一生生的願望和努力!

  • 張冬英

    師父說:連吃飯都是修行。我ㄧ直無法體會個中內涵,透過老師的「心齋」讓弟子理解了,也理解到並非得坐著聞法或者閉關才是修行。

    「即使是吃飯也是修行,藉此也能改變人生,也能為他有情供獻力量!」期許自己能從此在享用飲食時都能以此作為修行,進而學習到老師所說的:如何能品嚐修行的美味?又如何能收獲「忽如一夜春風來,千樹萬樹梨花開」的法喜呢?我等弟子眾祈願老師速速來美!

  • 雷聲

    往昔飯前只是抱著感恩的心供養,感恩師長說法教導我生命的意義及努力的方向,經過 老師的開示更能擴大發心增廣所緣,不僅是色身吃飯心靈也一天三次得到滋養。

  • 曾珮宸

    原來「每日用餐」這件事,也可以是一件善行,可以從用心開始去改變隨意吃飯的習慣,也可以藉此努力串習大乘發心——為利有情願成佛,懷著非常想利他的意樂,及深深感恩佛陀、感恩眾生的心去用齋。就像老師說的--這是感恩的一餐,也是向內調伏、少欲知足的一餐,也是期許所有的眾生能以禪悅為食、具諸佛法、法喜充滿的吉祥之齋。感恩老師的提策,弟子當如是行。

  • 謝易玲

    恭讀 老師「思荷集」中的「心齋」文錄,說到:「善行還沒有成為自己的良善習氣之前,是不能馬虎對待的,因為不認真的話就慢慢模糊,甚至完全消失了。」讓我回頭省思每日習以為常的定課或是做善行的盲點,提策自己在行持上,能認真清澈的放入生命的重量,千萬不要虛度這一回啊!

    中午特別邀兩個兒子到他們想去的餐廳用餐;這幾個月因化療,沒了味覺,吃飯用餐是為活命需要,家人也都配合著我的需要簡化用餐,大部份時候是自行解決;今天想想自己平日早課、用餐...都認真的唸誦、發心,怎麼只因為病痛,就沒想到體恤身邊的親人?關顧到他們的心!一邊陪伴他們用餐,見兩人歡喜的一一向我道謝,內心感覺很慚愧!思惟這就是"馬虎對待"的行相,無論親友、同修...乃至所有的眾生,從這最基本的關懷對待開始,自己真需要老老實實的來修行。

  • 妙芳

    小小的善行,看似容易,卻有那麼深廣的內涵。
    堅持著以清淨的心行善,雖然是那麼的不習慣,
    以菩提心空正見的高度行持,又是如此的遙遠。
    但,仍願以大地菩薩為願境,堅守著您的教言,
    盼,隨作何事不是為己之私,觀顧自他有情心,
    隨作何事能把眼光放遠,觀待自他的無限生命,
    以業果真理貫穿,朝那心所嚮往的清涼地邁進。

載入更多