在散步的路上，真如老師經常與各種小生命不期而遇。除了為牠們祝福，也希望所有的生命都相互尊重關心，不要剝奪別人的生存權。哪怕是對一棵樹的存在，都有一份敬重和理解。

閱讀全文...

如何收起悲哀的天羅地網，釋放憂鬱，放飛自由之心？真如老師說，要訣就是「快」——覺察要快，對治要快！比憂傷襲來更快的是正念，提起正念幫助別人，報父母師長恩！

閱讀全文...

人生沒有永遠的風和日麗，當逆境的嚴冬突然降臨，是畏懼於寒風冰霜，還是找出其正面意義？真如老師說：此時正好觀察美麗的霜花，聖潔的樹掛，冰的萬種柔情，雪的出神入化。

閱讀全文...

春日梨花燦爛，秋天香梨可口，但是為了秋天多收穫一些，農人會先剪枝，這是不得不做的取捨。修行呢？也應趁年輕，該捨的即須捨，該斷的即須斷，否則時光易過，空留遺憾。

閱讀全文...

當我聽到你們齊聲歌頌，彷彿輕風在與花朵低語。而鳥聲婉轉，蜜蜂嚶嚶的陽春，林木也正鬱鬱蔥蔥。而那溪流也撥著那永恆之弦，淙淙又淙淙，把虔誠吟誦又吟誦。

閱讀全文...

讀到樹影這個譬喻，覺得佛陀好親切，用這樣巧妙的說法讓我們去探尋般若的內義，與五度的差別相。誰會拒絕這有如微風拂面般自然的講說呢？那麼輕巧地進入內心、刻於內心！

閱讀全文...

一件耳熟能詳的善行，如果缺乏堅持，最終仍會被惡習淹沒。「每日用餐」會貫穿一生，如果能懷著大乘利他心，深深感恩佛陀、眾生再用齋，會收獲多少善行，吃出幾許心齋呢？

閱讀全文...

不要抱怨你處在何種境遇，要慚愧自己活在何種高度。轉動內心之眼，大千則隨之改變。這是美麗的魔術，亦或幻術？最神奇莫過於佛陀的神變，竟將生老病死幻變為殊妙勝樂。

閱讀全文...

不管大地多麼寒冷，只要有一個日輪，就可以溫暖蒼生，照亮天地；不管輪迴世界多麼寒冷，只要內心生起日輪般燦爛的利他心和空性光明，即可令輪迴溫暖，那就是菩提薩埵！

閱讀全文...